培根香肠奶酪煎蛋卷
成本 $4, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
培根香肠奶酪煎蛋卷
成本 $4, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要食材
- 🥚 鸡蛋 3个
- 🥓 培根 2片（切丝）
- 香肠 2根（切薄片）
- 🧀 奶酪 1/4杯（切碎）
调味料
- 🧂 盐 1/4小匙
- 胡椒 少许
- 🧈 黄油 2小匙
步骤
1
在一个小碗中打入鸡蛋，加入盐和胡椒，充分搅拌均匀。
2
在平底锅中加热黄油，用中火炒培根和香肠，然后取出备用。
3
将蛋液倒入平底锅中，加热至表面半熟。
4
将炒好的培根、香肠和奶酪均匀撒在蛋液上。
5
将蛋饼对折，再加热1~2分钟后完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 18g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
要让煎蛋卷更滑嫩，不要搅拌得过于用力，并留意不要错过半熟的时机。可以根据个人喜好搭配沙拉，制作一顿均衡的美食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。