奶酪蛋饼搭配彩椒和蘑菇
成本 $6, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
奶酪蛋饼搭配彩椒和蘑菇
成本 $6, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜和香料
- 1杯彩椒（切碎）
- 🍄 1/2杯蘑菇（切片）
乳制品
- 🧀 1/2杯奶酪（切丝）
基本调料
- 🥚 3个鸡蛋
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，加入盐和胡椒粉，均匀搅拌。
2
将切碎的彩椒和切片蘑菇放入锅中，干煎至柔软。
3
锅中倒入油，加入鸡蛋混合物，然后均匀铺上蔬菜。
4
在蛋饼上撒上奶酪，加热至融化。
5
将制作好的蛋饼移至盘中，准备享用。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 18g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
提前准备蔬菜可以节省烹饪时间。尝试不同种类的奶酪，享受多样化的风味。这道菜适合做主餐或小吃享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。