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香肠和培根芝士煎蛋卷

成本 $7, 节省 $5.5

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $7

食材

  • 肉类

    • 🌭 香肠 3根
    • 🥓 培根 3片
  • 乳制品

    • 🧀 芝士 60克(碎)
  • 鸡蛋

    • 🥚 鸡蛋 6个

步骤

1

将香肠和培根切成小片,在中火平底锅中翻炒。

2

在碗中打入鸡蛋,稍微搅拌,并用盐和胡椒调味。

3

将炒好的香肠和培根加入碗中的鸡蛋中,混合均匀。

4

再次加热平底锅,将蛋液倒入锅中烹饪。

5

半熟时撒上芝士,完成煎蛋卷。

营养成分

每份

🔥

290

卡路里

  • 18g
    蛋白质
  • 4g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 小贴士

使用低脂芝士会更加健康。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。