芝士拉面蛋卷
成本 $6, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
芝士拉面蛋卷
成本 $6, 节省 $4.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
乳制品和鸡蛋
- 🧀 1/2杯马苏里拉芝士
- 🥛 2汤匙牛奶
- 🥚 3个鸡蛋
主食
- 1包拉面（仅使用面饼部分）
步骤
1
将拉面在沸水中煮3分钟，捞出并沥干。
2
将鸡蛋打散至碗中，加入牛奶和芝士并混合均匀。
3
将蛋液倒入热锅中，中火加热并搅拌。
4
当蛋液上层半熟时，将煮好的拉面放在蛋液上。
5
将蛋液包裹住拉面，折叠成蛋卷造型完成。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
拉面可以替换成乌冬面以获得不同的口感。芝士放得越多，风味越浓郁。少量添加拉面的调味包替代盐会更加别具风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。