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芝士汉堡蛋卷

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 15 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 🥩 1磅碎牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 1个洋葱,切碎
    • 1杯切碎的酸黄瓜或甜黄瓜
  • 乳制品

    • 🧀 1杯切碎的切达奶酪
  • 调味品

    • 🟡 1汤匙准备好的黄芥末
  • 烘焙食品

    • 1(16盎司)包装蛋卷皮
  • 油类

    • 1杯用于煎炸的植物油

步骤

1

将碎牛肉和洋葱放入中火加热的平底锅中,煮约10分钟,同时不断搅拌,将牛肉搅成碎块。沥干肉汁并转移到碗中。加入切碎的泡菜、奶酪丝和芥末,混合均匀。

2

在烤盘上铺上烘焙纸。在工作台旁边放一碗水。从堆叠中取出一个蛋卷皮,并用湿纸巾覆盖剩余的蛋卷皮以防干燥。

3

将蛋卷皮放在工作台上,使一角朝向自己。在蛋卷皮上放大约1/4杯馅料,将顶部角折叠到馅料上。紧紧地将蛋卷皮卷成圆柱形,在卷的过程中塞入角落,直到蛋卷皮完全包裹住馅料。用一点水湿润最后一个角,并完成包裹,确保湿润的角紧密贴合蛋卷且没有缝隙让馅料漏出。将包好的蛋卷放在铺有烘焙纸的烤盘上,用稍微湿润的纸巾覆盖,而在你完成制作蛋卷时保持它们湿润。

4

在一个深锅或油炸锅中加热油,直到温度计显示365°F(185°C)。小心地一次放入2或3个蛋卷到热油中,煎约4或5分钟,中途翻转蛋卷一次,直至呈金黄色。用夹子取出蛋卷,放到纸巾上沥油。

营养成分

每份

🔥

189

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 19g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

为了额外的酥脆感,使用温度计保持油温在365°F。配上蛋黄酱和番茄酱蘸酱,是经典的搭配。如果你喜欢更健康的版本,可以尝试以400°F烘烤蛋卷15-20分钟,而不是油炸。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。