芝士火鸡米饭砂锅
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 45 分钟
- 6 份数
- $12.5
芝士火鸡米饭砂锅
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 45 分钟
- 6 份数
- $12.5
食材
主料
- 🍚 2杯熟米饭
- 1 ½杯切碎的熟火鸡
- 1罐（12液量盎司）蒸发奶
- 1杯切碎的蒙特雷杰克奶酪
- 1杯切碎的切达奶酪
- 1杯解冻的冷冻混合蔬菜
- 🧅 ½杯切碎的洋葱
- 1罐（4盎司）切碎的青辣椒
- 🥚 2个鸡蛋，打散
- ¼杯切碎的新鲜香菜
- 3汤匙融化的黄油
步骤
1
将烤箱预热至350°F（175°C）。涂抹一个2夸脱的砂锅。
2
在一个大碗中，将熟米饭、火鸡、蒸发奶、蒙特雷杰克奶酪、切达奶酪、混合蔬菜、洋葱、切碎的青辣椒、鸡蛋、香菜和黄油混合在一起，搅拌均匀。倒入准备好的砂锅中。
3
在预热的烤箱中烘烤，直至砂锅定型且顶部呈金黄色，45到50分钟。
营养成分
每份🔥
460
卡路里
- 29g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 如果火鸡不可用，可以使用剩余的鸡肉。在上面撒上压碎的薯片以增加脆度。为了增加风味，在烘烤前撒一点红椒粉或大蒜粉。可以提前准备好并重新加热用于备餐。为了更清淡的版本，可以用低脂奶酪和牛奶代替。