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Chef John的烤鸡蛋

成本 $6.5, 节省 $4.5

来源: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 1 份数
  • $6.5

食材

  • 酱料

    • ⅓ 杯番茄酱
    • 1 ½ 茶匙切碎的新鲜平叶欧芹
    • ½ 茶匙红辣椒片
  • 鸡蛋

    • 🥚 2 个鸡蛋
  • 奶酪

    • 🧀 1 汤匙细磨帕尔马干酪
  • 油类

    • 2 茶匙橄榄油
  • 乳制品

    • 2 汤匙重奶油
  • 面包

    • 🍞 2 片吐司

步骤

1

将烤箱预热至400华氏度(200摄氏度)。

2

在小型烤盘底部均匀涂抹番茄酱,厚度约为1/4英寸。撒上欧芹、红辣椒片、盐和黑胡椒。在酱料中心挖出一个狭窄的凹槽用于放置鸡蛋。

3

将每个鸡蛋分别打入小碗中;然后轻轻倒入酱料中的凹槽内。

4

撒上帕尔马干酪,接着淋上橄榄油,再倒入奶油;用盐和黑胡椒调味。

5

放入预热好的烤箱中烘烤,直至蛋黄刚刚凝固,约10到12分钟。搭配吐司一起享用。

营养成分

每份

🔥

560

卡路里

  • 21g
    蛋白质
  • 39g
    碳水化合物
  • 36g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜草药提升风味。立即食用以获得最佳口感和质地。搭配新鲜沙拉作为完整的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。