
Chef John的经典通心粉沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 份数
- $10
Chef John的经典通心粉沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 份数
- $10
食材
调料
- 🥛 1杯蛋黄酱(可选)
- ¼杯白醋
- 2汤匙第戎芥末
- 🧂 2茶匙粗盐,或根据口味添加更多
- ½茶匙黑胡椒粉
- ⅛茶匙卡宴辣椒粉
- 1汤匙白糖,或根据口味添加更多
蔬菜
- 🥬 1杯切碎的芹菜
- ¾杯切丁的红甜椒
- 🥕 ½杯磨碎的胡萝卜
- ½杯切碎的青葱,白色和浅绿色部分
- ¼杯切丁的墨西哥辣椒
- ¼杯切丁的波布拉诺辣椒
意大利面
- 🍝 1包(16盎司)未煮过的弯管通心粉
可选装饰
- 1汤匙水(可选)
- 🥛 1汤匙蛋黄酱(可选)
步骤
1
在一个碗中将蛋黄酱、醋、第戎芥末、盐、黑胡椒和卡宴辣椒粉搅拌均匀。加入糖搅拌,然后拌入芹菜、甜椒、胡萝卜、青葱、墨西哥辣椒和波布拉诺辣椒。盖上盖子冷藏,直到通心粉准备好。
2
在大锅中烧开大量加盐的水。将通心粉放入沸水中煮,期间偶尔搅拌,直至有嚼劲但仍保持韧性,约8分钟。沥干水分,但不要冲洗。
3
让通心粉在漏勺中沥水约5分钟,不时摇晃以去除多余的水分。将通心粉倒入一个大碗中;轻轻翻动使其分开并冷却至室温,大约10到15分钟。通心粉应该变得粘稠。
4
将调料倒在通心粉上并搅拌均匀。盖上盖子冷藏,直到通心粉吸收调料,至少4小时,如果可能的话最好过夜。
5
在食用前搅拌沙拉。如果需要更清新的外观,可以将水和剩余的蛋黄酱混入沙拉中。
营养成分
每份🔥
295
卡路里
- 5g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
为了使沙拉看起来更新鲜,在食用前可以拌入水和额外的蛋黄酱。使用精细切碎的食材可以获得更好的口感和味道分布。让沙拉静置一夜以获得最佳的味道吸收。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。