
耐嚼无烤格兰诺拉饼干棒
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 份数
- $5
耐嚼无烤格兰诺拉饼干棒
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 份数
- $5
食材
干性材料
- 1杯燕麦片
- 1杯钢切燕麦
- 1杯脆米 cereal
- ½杯混合干果碎
- ½杯杏仁碎
湿性材料
- 🧈 ¼杯黄油
- ½杯红糖
- 🍯 ¼杯蜂蜜
- 2茶匙香草精
其他
- 🍫 ½杯迷你巧克力豆
步骤
1
在9x13英寸的烤盘上涂抹油脂。
2
将燕麦片、钢切燕麦、脆米、干果和杏仁混合在一个大碗中。
3
用中火在锅中融化黄油;加入红糖、蜂蜜和香草,搅拌至糖完全溶解,大约2分钟。
4
将液体倒在燕麦混合物上,搅拌均匀。
5
将燕麦混合物均匀铺在准备好的烤盘中,将巧克力豆按在表面。
6
冷藏至冷却,约1小时。
7
将冷藏的格兰诺拉混合物切成24块。
营养成分
每份🔥
119
卡路里
- 2g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
使用烘焙纸垫在烤盘底部以便轻松取出格兰诺拉饼干棒。可以随意搭配你喜欢的坚果、种子或干果进行个性化定制。通过用椰子油代替黄油、枫糖浆代替蜂蜜来制作纯素食版本。将饼干棒存放在密封容器中并放入冰箱以延长保鲜期。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。