
鸡肉洋葱汤
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $8
鸡肉洋葱汤
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $8
食材
基本材料
- 💧 水 800毫升
- 🧅 洋葱 1个(切片)
- 🍗 鸡胸肉 200克(切成小块)
- 🥚 鸡蛋 1个(打散)
步骤
1
在锅中加入水烧开,加入洋葱,中火煮5分钟。
2
将鸡胸肉加入锅中,再煮10分钟。
3
慢慢将打散的鸡蛋倒入锅中,同时轻轻搅拌以使其凝固。
4
用盐和胡椒调味,即可完成。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 18g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
汤可以在冰箱中保存两天。可以用猪肉或虾代替鸡肉,同样美味。如果汤变得太浓,可以适量加些水调节。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。