CookPal AI
recipe image

香蒜酱鸡肉和意大利馄饨煎锅

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 油脂和调味料

    • 2汤匙橄榄油
    • 🧂 适量盐和黑胡椒粉
    • ½杯准备好的香蒜酱
  • 肉类和家禽

    • 🍗 1½磅鸡胸肉,切块
  • 液体原料

    • ½杯鸡汤
    • ½杯重奶油
  • 奶酪和乳制品

    • 🧀 1杯帕玛森奶酪,分次使用
  • 蔬菜

    • 1杯嫩菠菜
    • 🍅 ½杯樱桃番茄,对半切
  • 意大利面

    • 1(16盎司)包装冷藏芝士意大利馄饨

步骤

1

在大煎锅中用中高温加热橄榄油。将鸡肉加入煎锅,并用盐和胡椒粉调味。煎至鸡肉煮熟并呈金黄色,约5到10分钟。从煎锅中取出,转移到碗中;覆盖以保持温暖。备用。

2

用鸡汤在中火下退焦锅,刮掉任何棕色碎屑。加入香蒜酱和重奶油。煮至浓稠,约3到5分钟。混入½杯帕玛森奶酪并搅拌至融化。加入菠菜和番茄。煮至菠菜开始蔫软,约3到5分钟。

3

加入意大利馄饨和煮熟的鸡肉,继续煮至冒泡且热透,约5到10分钟。撒上剩余的½杯帕玛森奶酪并上桌。

营养成分

每份

🔥

634

卡路里

  • 44g
    蛋白质
  • 38g
    碳水化合物
  • 35g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜磨碎的帕玛森奶酪以获得更浓郁的味道。确保均匀切割鸡肉以便均匀烹饪。你可以用羽衣甘蓝或芝麻菜代替菠菜以获得不同的味道。为了增加口感,可以用烤松子装饰。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。