
鸡肉培根意式培根蛋面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $15
鸡肉培根意式培根蛋面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $15
食材
肉类
- 🥓 1磅培根,切成1英寸的块
- 🍗 2块(5盎司)无皮无骨鸡胸肉,切块
- 🍗 2块(5盎司)无皮无骨鸡大腿肉,切块
蔬菜
- 🧅 1个中等洋葱,切碎
- 🧄 5瓣大蒜,切片
调味料
- ¼茶匙肉豆蔻粉,分次使用,或根据口味添加更多
- ½茶匙干罗勒,或根据口味添加更多
- 适量现磨黑胡椒
乳制品
- 🥚 4个大鸡蛋,打散
- 🥛 1杯重奶油
- 🧀 ½杯帕尔马干酪,擦碎,或根据口味添加更多
意大利面
- 🍝 1包(16盎司)蝴蝶结意大利面(farfalle)
液体
- 🍷 ¼杯干红葡萄酒
- 1汤匙橄榄油,或根据需要增加
步骤
1
在大型煎锅中用中高温加热培根,不时翻动,直到均匀变成棕色但未变脆,约8到10分钟。用纸巾吸干油脂,然后转移到碗中。
2
将洋葱加入滴落的油脂中,并在中火上炒2到3分钟。加入大蒜并继续炒至洋葱变软,约3到4分钟。倒入红酒并不断搅拌,直至酒蒸发。将混合物加入培根中。
3
将一大锅微盐水煮沸。煮蝴蝶结意大利面,偶尔搅拌,直至达到有嚼劲的程度,大约8到11分钟。
4
同时,使鸡肉块涂上足够的橄榄油以湿润。在用于培根的同一煎锅中,用中火加热并煮鸡肉。撒上一半的罗勒、少许肉豆蔻和黑胡椒。煮至金黄,约5到7分钟。翻面,在另一侧撒上调味料,再煮5到7分钟。将培根混合物拌入鸡肉中并保持温暖。
5
在一个罐子或摇瓶中,将打散的鸡蛋、重奶油、帕尔马干酪和剩余的肉豆蔻混合。盖好盖子并摇匀直至充分混合。
6
沥干意大利面并放入碗中。把鸡肉混合物和所有滴落的油脂加入煮意大利面的锅中(关火),然后拌入沥干的意大利面。立即将蛋液倒入锅中,迅速彻底地拌匀以避免蛋液凝结。趁热食用。
营养成分
每份🔥
771
卡路里
- 45g蛋白质
- 59g碳水化合物
- 39g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜擦碎的帕尔马干酪以获得更好的味道。立即食用,因为这道菜趁热吃味道最佳。如果你喜欢脆培根,可以在沥干前多煮一两分钟。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。