鸡胸肉牛油果沙拉
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
鸡胸肉牛油果沙拉
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要食材
- 🍗 200克鸡胸肉
- 🥑 1个牛油果
调料
- 2大勺橄榄油
- 🍋 1大勺柠檬汁
- 🧂 适量盐
- 🌶 适量黑胡椒
步骤
1
将鸡胸肉切成适合烹饪大小的块。
2
将鸡胸肉放入平底锅中煎熟。
3
将牛油果切开、去核，然后切成薄片。
4
将煎好的鸡胸肉、牛油果和喜欢的蔬菜放入碗中。
5
将调料混合均匀后浇在沙拉上。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 30g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
牛油果选用不太软的更适合。调制调料时充分搅拌能让沙拉更加美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。