鸡胸肉沙拉
成本 $8.5, 节省 $6.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8.5
鸡胸肉沙拉
成本 $8.5, 节省 $6.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
主要材料
- 🍗 200克鸡胸肉
- 🥬 3片生菜
- 🍅 5颗樱桃番茄
- 🥒 1/2根黄瓜
酱料
- 1汤匙橄榄油
- 🍶 1茶匙香醋
- 🧂 1茶匙盐
- 少许黑胡椒
步骤
1
将鸡胸肉煮熟后放凉，切成薄片备用。
2
将生菜、樱桃番茄和黄瓜切成小块备用。
3
将所有食材放入碗中，混合酱料后倒入拌匀。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 30g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
煮鸡胸肉时加入少许盐，可以更加入味。酱料可以提前制作并放入冰箱保存，方便随时使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。