鸡胸肉沙拉
成本 $7, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $7
鸡胸肉沙拉
成本 $7, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🍗 150克鸡胸肉
- 2杯生菜
- 🍅 1个番茄（切块）
- 🥒 1/2根黄瓜（切片）
调料
- 1汤匙橄榄油
- 🍋 1汤匙柠檬汁
步骤
1
将鸡胸肉煮熟冷却后切片。
2
将生菜、番茄和黄瓜放入沙拉碗中。
3
放上准备好的鸡胸肉，淋上调料即可完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 25g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可以加入冰箱里的其他蔬菜。鸡胸肉煎熟后使用味道更好。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。