鸡胸肉沙拉
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
鸡胸肉沙拉
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要食材
- 🍗 1块鸡胸肉（煮熟或烤熟）
- 🥬 2杯生菜（洗净并掰成小块）
- 🥒 半根黄瓜（切片）
- 🍅 6颗樱桃番茄（对半切开）
- 1汤匙橄榄油
- 🍋 1汤匙柠檬汁
步骤
1
将生菜放入大碗中，加入黄瓜和樱桃番茄。
2
将煮熟或烤熟的鸡胸肉切成薄片，放在蔬菜上。
3
淋上橄榄油和柠檬汁，充分混合均匀即可。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 25g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
这道沙拉低热量高蛋白，非常适合作为晚餐。还可以加入豆奶蛋黄酱，制作更有风味的酱料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。