鸡肉蛋包饭
成本 $12, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $12
鸡肉蛋包饭
成本 $12, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要食材
- 🍚 2杯米饭
- 🍗 200g鸡胸肉（切碎）
- 🥚 3个鸡蛋
调味料
- 🧂 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙胡椒粉
- 🧈 1汤匙黄油
步骤
1
将黄油放入加热的锅中融化，然后炒切碎的鸡胸肉。
2
鸡肉熟透后，加入米饭，用盐和胡椒调味。
3
打散鸡蛋后另倒入锅中，制成蛋包形式。
4
将炒好的米饭盛入盘中，再将蛋包覆盖在上面。
营养成分
每份🔥
550
卡路里
- 30g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
在蛋包上淋一些番茄酱或是辣酱，增添独特风味。在炒饭中加入切碎的蔬菜，可以让口感更丰富。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。