鸡肉沙拉
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
鸡肉沙拉
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
野菜
- 生菜 2片（用手撕碎）
- 甜椒 1/2个（切丝）
- 🧅 洋葱 1/4个（切薄片）
肉类
- 🍗 鸡胸肉 100 克（煮熟）
香草
- 香菜 少许（切碎）
步骤
1
将鸡胸肉放入沸水中煮10分钟左右，取出稍微放凉后，用手撕成小块。
2
将生菜、甜椒和洋葱分别准备好，放入沙拉碗中。
3
将煮熟的鸡胸肉加入碗中混合，再用香菜装饰。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 25g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
提前准备好鸡胸肉可以进一步节约制作时间。使用低脂沙拉酱可以让菜肴更健康。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。