
鸡肉沙拉酱
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $6
鸡肉沙拉酱
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $6
食材
蛋白质
- 🍗 1罐(10盎司)鸡块,沥干
蔬菜
- ½杯甜腌黄瓜,切碎
- ¼杯切碎的芹菜
调味品
- 🥛 ⅓杯低脂蛋黄酱
- 🧅 ½茶匙洋葱粉
步骤
1
收集所有食材。
2
将鸡肉、腌黄瓜、蛋黄酱、芹菜和洋葱粉放入碗中搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
145
卡路里
- 15g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
如果需要更辣的口味,可以加入几滴辣酱。放在生菜上作为低碳选择,或夹在三明治中享用更丰盛的一餐。这款食谱非常适合备餐,可在冰箱中存放长达3天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。