
鸡肉照烧
成本 $9, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $9
鸡肉照烧
成本 $9, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $9
食材
主要材料
- 🍗 鸡腿肉 300克
- 🍚 白米饭 2份
调味料
- 酱油 2大勺
- 糖 1大勺
- 味淋 2大勺
- 料酒 1大勺
步骤
1
将鸡腿肉切成适口大小,并去除多余的脂肪。
2
将酱油、糖、味淋和料酒混合,制作照烧酱。
3
用中火将鸡肉放入平底锅中煎至两面呈金黄色。
4
在平底锅里加入酱汁,并搅拌使鸡肉入味,同时收汁。
5
将鸡肉照烧与白米饭一起装盘,完成装饰。
营养成分
每份🔥
540
卡路里
- 34g蛋白质
- 52g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
提前将鸡肉恢复到室温,可以让火候更均匀。加热照烧酱时注意不要烧焦。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。