
查拉基斯早餐砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $10
查拉基斯早餐砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份数
- $10
食材
酱料
- 1罐(20盎司)恩奇拉达酱
- 1杯番茄莎莎酱
- 1/2杯青辣椒
- 2茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然粉
- 1茶匙干牛至
- 🧅 1/2杯青葱
基础
- 🌮 8杯厚切玉米片
奶酪
- 4盎司蒙特雷杰克奶酪
- 🧀 4盎司切碎的切达奶酪
- 1/4杯墨西哥新鲜奶酪
鸡蛋
- 🥚 6个大鸡蛋
装饰
- 1/4杯香菜叶
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。
2
在碗中加入恩奇拉达酱、莎莎酱、青辣椒、辣椒粉、孜然、牛至和青葱,搅拌均匀。
3
将蒙特雷杰克奶酪和切达奶酪混合在一起;备用。
4
将一勺酱汁倒入9x12英寸的烤盘底部。上面放上一半的玉米片,排列成均匀的一层。淋上一半剩余的酱汁。均匀撒上一半奶酪混合物。
5
再铺上剩余的玉米片,排列成均匀的一层。淋上剩余的酱汁。均匀撒上剩余的奶酪混合物。
6
放入预热好的烤箱中烘烤,直到菜肴完全加热并且奶酪开始变棕色,大约20到25分钟。
7
根据喜好,在菜肴顶部煎、煮或烘烤鸡蛋。
8
趁热食用,搭配牛油果、墨西哥新鲜奶酪、香菜、酸奶油和辣酱作装饰。每个份量上加一个煎蛋或水波蛋。
营养成分
每份🔥
607
卡路里
- 23g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 37g脂肪
💡 小贴士
使用厚切玉米片以避免烘烤时变软。提前准备好鸡蛋,以便上菜时更加轻松。用新鲜香菜和牛油果片装饰以增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。