冰镇哈密瓜汤
成本 $7, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 70 分钟
- 6 份数
- $7
冰镇哈密瓜汤
成本 $7, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 70 分钟
- 6 份数
- $7
食材
主要成分
- 🍈 1个哈密瓜，去皮、去籽并切块
- 🍊 2杯橙汁
- 🍋 1汤匙柠檬汁
- 1/4茶匙肉桂粉
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将哈密瓜和1/2杯橙汁放入搅拌机或食物处理器的容器中。
3
盖上盖子搅拌至顺滑。转移到一个大碗中。
4
加入柠檬汁、肉桂和剩余的橙汁。
5
盖上盖子并冷藏至少一小时。
6
冷藏后食用。
营养成分
每份🔥
69
卡路里
- 1g蛋白质
- 16g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 确保哈密瓜成熟，以获得最佳风味。用薄荷叶装饰，提升视觉效果。搭配丰盛的三明治，组成完整餐点。这款汤可以提前制作，并在冰箱中存放最多两天。