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中式黑豆酱

中式黑豆酱

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 20 分钟
  • 15 份数
  • $5

食材

  • 基础食材

    • 8盎司干发酵黑豆
    • 1½杯植物油
    • 4个泰国辣椒,切碎
    • 1个中等大小的红葱头,切碎
    • 1块(2英寸)新鲜生姜,去皮并磨碎
    • 3瓣大蒜,切碎
  • 调味料

    • 3汤匙减盐酱油
    • 2汤匙绍兴黄酒
    • 1茶匙红糖
    • ½茶匙四川花椒粉
    • ½茶匙五香粉
    • 1茶匙芝麻油

步骤

1

将黑豆彻底冲洗干净并晾干。取出约1/4杯备用。将剩余的豆子粗略切碎。

2

在大平底锅中用中小火加热植物油。加入辣椒、红葱头、生姜和大蒜。煎至软糯且香气四溢,大约5分钟。不要让材料烧焦。必要时降低火力。目的是慢煮这些配料。

3

加入所有豆子,包括切碎的和整颗的。慢炖,经常搅拌,直到豆子变软,大约2分钟。加入酱油、米酒、红糖、四川花椒粉和五香粉。慢炖至浓稠,经常搅拌。

4

从火上移开;冷却约10分钟。

5

拌入芝麻油并盖好。静置可以让豆子沉淀,油浮起,形成一道屏障保护酱料不发霉。这种酱料可以立即使用或存放在冰箱中的密封容器里长达1个月。

营养成分

每份

🔥

211

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 22g
    脂肪

💡 确保彻底冲洗发酵黑豆以减少过多的咸味。这种酱料可用于炒菜、腌料、面条和米饭菜肴。存放在密封容器中以防止霉菌形成并延长保质期。根据个人喜好调整泰国辣椒的数量来定制辣度。