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中式排骨

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 份数
  • $15

食材

  • 酱料成分

    • 3汤匙海鲜酱
    • 1汤匙番茄酱
    • 🍯 1汤匙蜂蜜
    • 1汤匙酱油
    • 1汤匙清酒(或中国米酒)
    • 1茶匙米醋
    • 🍋 1茶匙柠檬汁
    • 1茶匙新鲜生姜末
    • 🧄 ½茶匙新鲜大蒜末
    • ¼茶匙中式五香粉
  • 主料

    • 1磅猪肋排

步骤

1

收集所有食材。

2

在浅玻璃盘中混合海鲜酱、番茄酱、蜂蜜、酱油、清酒、米醋、柠檬汁、生姜、大蒜和五香粉。将肋排放入盘中翻转裹上调味汁。覆盖并放入冰箱腌制2小时或隔夜。

3

将烤箱预热至325华氏度(165摄氏度)。在烤盘底部倒入足够的水覆盖。将烤架放在烤盘上;将肋排摆放在架子上。

4

在预热的烤箱中层烤40分钟,每10分钟翻动并刷上调味汁。

5

让调味汁在最后10分钟煮成光泽。如果需要,可以在烤箱上层烘烤完成。丢弃剩余的腌料。

营养成分

每份

🔥

503

卡路里

  • 30g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 31g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加风味,让排骨在冰箱里腌制过夜。在烤箱上层完成排骨以获得焦糖化的光泽。可以用干雪利酒代替清酒,或者如果不方便可以省略。搭配蒸米饭和炒西兰花完整享用。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。