中式培根炒生菜
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
中式培根炒生菜
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
蔬菜
- 200克生菜叶（洗净备用）
- 🍅 1个番茄（切片）
肉类
- 100克培根（切小块）
基本食材
- 💧 100毫升水
- 🌾 1小勺面粉（用于调整浓度）
步骤
1
将培根放入平底锅，用中火煎至酥脆，并将多余的油逼出来。
2
在培根油中加入番茄和生菜，用大火快速翻炒约2分钟。
3
将水和面粉混合成浓稠液体，倒入锅中，制作浓郁的炒菜酱汁。
4
将所有材料充分混合后盛入盘中，即完成。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 15g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
生菜可以用小白菜替代。如果培根油太多，可以去除部分，只保留适量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。