韭菜煎饼
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $3.5
韭菜煎饼
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $3.5
食材
基本材料
- 1杯面粉
- 100克切碎的韭菜
调味材料
- 🧂 1小勺盐
- 💧 3/4杯水
- 🥚 1个鸡蛋
步骤
1
将面粉和水混合制作成面糊，搅拌均匀以免结块。
2
将鸡蛋加入面糊中并充分混合。接下来加入盐和切碎的韭菜，完成面糊。
3
在中火预热的平底锅中加入油，每次舀一勺面糊倒入锅中，正反面煎至两面金黄即可。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 6g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
使用煎饼粉可以让韭菜煎饼更加酥脆。可以搭配酱油、醋和辣椒粉制作的简单蘸酱一起享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。