草莓巧克力奶昔
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $6
草莓巧克力奶昔
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $6
食材
主要材料
- 🍓 1杯草莓
- 🥛 1杯牛奶
- 🍫 1汤匙可可粉
调味料
- 🍬 1茶匙糖
步骤
1
将草莓洗净后放入搅拌机中。
2
加入牛奶、可可粉和糖，再充分搅拌。
3
将搅拌好的奶昔倒入杯中，立刻享用。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以用蓝莓代替草莓，尝试不同的风味。若需避开乳糖，可用杏仁奶代替牛奶。可可粉质量越好，奶昔的味道越浓郁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。