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巧克力慕斯

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🍫 200克黑巧克力
    • 🥚 3个蛋清
    • 🧂 2汤匙砂糖
    • 🥛 1杯淡奶油

步骤

1

用隔水加热法融化黑巧克力。

2

用打蛋器将蛋清打至硬性发泡。

3

向淡奶油中加入砂糖,搅拌至半硬即可。

4

将蛋清和搅拌好的淡奶油分别分2~3次加入融化的巧克力中,轻轻拌匀。

5

将完成的慕斯装入容器并放入冰箱冷藏2小时。

营养成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 20g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

如果喜欢更甜的味道,可以适量增加砂糖。可以加入一些浆果或薄荷叶作为装饰,让慕斯看起来更美观。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。