
巧克力慕斯
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5
巧克力慕斯
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5
食材
主要食材
- 🍫 200克黑巧克力
- 🥚 3个蛋清
- 🧂 2汤匙砂糖
- 🥛 1杯淡奶油
步骤
1
用隔水加热法融化黑巧克力。
2
用打蛋器将蛋清打至硬性发泡。
3
向淡奶油中加入砂糖,搅拌至半硬即可。
4
将蛋清和搅拌好的淡奶油分别分2~3次加入融化的巧克力中,轻轻拌匀。
5
将完成的慕斯装入容器并放入冰箱冷藏2小时。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 5g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
如果喜欢更甜的味道,可以适量增加砂糖。可以加入一些浆果或薄荷叶作为装饰,让慕斯看起来更美观。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。