CookPal AI
recipe image

巧克力慕斯

成本 $7, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 7 份数
  • $7

食材

  • 主要成分

    • 🍫 1杯半甜巧克力豆
    • 💧 5汤匙沸水
    • 🥚 4个大鸡蛋,分开,分次使用

步骤

1

将巧克力豆放入搅拌机中,脉冲至磨碎。

2

加入沸水并搅拌直至巧克力融化。

3

逐个加入蛋黄,每次加入后充分混合;转移到搅拌碗中。

4

在玻璃、金属或陶瓷碗中搅打蛋白直至形成硬性发泡。

5

轻轻地将蛋白拌入巧克力混合物中。

6

将慕斯倒入红酒杯或其他上菜杯中,在冰箱中冷藏至凝固。

营养成分

每份

🔥

156

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 15g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

确保在干净、无油腻的碗中搅打蛋白以形成硬性发泡。为了更浓郁的味道,考虑使用黑巧克力豆代替半甜巧克力豆。将慕斯冷藏至少3小时或隔夜以获得最佳质地。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。