经典法式吐司
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
经典法式吐司
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要食材
- 🥚 2个鸡蛋
- 🥛 半杯牛奶
- 🍞 4片面包
可选食材
- 🧂 一小撮盐
- 1汤匙糖
- 🧈 1汤匙黄油
步骤
1
在碗中将鸡蛋、牛奶、糖和一小撮盐搅拌均匀。
2
在中火预热不粘锅，并融化黄油。
3
将面包片浸入蛋液中，双面均匀裹上蛋液。
4
将面包放入锅中，每面煎2-3分钟，直到金黄酥脆。
5
趁热食用，并可加入如糖浆或新鲜水果等配料。
营养成分
每份🔥
260
卡路里
- 10g蛋白质
- 33g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
可以使用不同类型的面包来体验不同的口感。可以在蛋液中加入少许肉桂粉或香草精来增加风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。