椰子油爆米花
成本 $1.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $1.5
椰子油爆米花
成本 $1.5, 节省 $5
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- 5 Min
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食材
主要成分
- 🌽 ¼杯未爆的爆米花
- 🥥 2汤匙椰子油
- 🧂 适量海盐
步骤
1
将爆米花和椰子油放入一个3夸脱的锅中，用中火加热，并盖上锅盖。
2
当爆米花开始爆裂时，不断摇晃锅。当爆裂声减缓到每隔几秒一次（大约3到5分钟后），将锅从火上移开。
3
将爆好的爆米花倒入一个大碗中，并用海盐调味。
营养成分
每份🔥
213
卡路里
- 3g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
持续摇晃锅以确保均匀爆裂并防止烧焦。尝试添加其他调味料，如营养酵母或辣椒粉以增加风味。此食谱最好使用厚底锅，以便均匀分布热量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。