牛奶和罗勒冷意面
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
牛奶和罗勒冷意面
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
主材料
- 干意面 200克
- 🥛 牛奶 1/2 杯
- 罗勒 1小勺
副材料
- 🥒 黄瓜 1根（薄片）
- 🥬 生菜 2片（切丝）
- 🥚 熟鸡蛋 1个（对半切开）
步骤
1
将意面放入盐水中煮熟，过冷水冷却。
2
将煮好的意面与牛奶和罗勒混合均匀。
3
将切好的黄瓜和生菜混合装盘，色彩丰富。
4
最后放上熟鸡蛋作为装饰，即可完成。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 12g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
这是一道非常适合夏日炎热天气的菜品。提前准备好，放入冰箱冷藏后会更方便。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。