
清凉夏日黄瓜番茄沙拉
成本 $3.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $3.5
清凉夏日黄瓜番茄沙拉
成本 $3.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🥒 1根大黄瓜,去皮并切片
- 🍅 2个熟透的新鲜番茄,切块
调料
- 2汤匙橄榄油
- 2汤匙香醋
- 🧂 适量盐和胡椒粉
步骤
1
将黄瓜和番茄放入碗中。
2
倒入橄榄油和香醋。
3
用盐和胡椒调味。
4
轻轻拌匀以覆盖所有材料。
5
冷藏至准备食用。
营养成分
每份🔥
84
卡路里
- 1g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
为增添风味,可以撒上新鲜罗勒或欧芹。搭配烤鸡一起食用,是清爽的夏日餐点。冷藏能让食材腌制更入味,提升口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。