
玉米沙拉
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
玉米沙拉
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🌽 1杯罐装玉米
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒粉
- 1汤匙橄榄油
- 🍋 1茶匙柠檬汁
步骤
1
将罐装玉米用水冲洗后沥干。
2
将玉米放入大碗中,加入橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3
将准备好的沙拉装盘即可。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 2g蛋白质
- 16g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
可以加点切碎的欧芹或奶酪装饰,提升味道和美观。用酸奶代替沙拉酱可以享受别样风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。