玉米面包填料
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份数
- $10
玉米面包填料
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份数
- $10
食材
主要食材
- 1茶匙橄榄油
- 🧅 4根青葱，切薄片
- 1根芹菜
- 1 1/2杯低钠鸡汤
- 1茶匙干鼠尾草
- 1/4茶匙黑胡椒
- 4杯碎玉米面包
- 🥚 1/2杯鸡蛋替代品
- 1/4杯切碎的山核桃
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将烤箱预热至350°F，并用植物油喷雾轻轻喷涂一个8英寸见方的烤盘。
3
在平底锅中，用中火加热橄榄油，加入青葱和芹菜，煮4-5分钟直到变软。加入鸡汤、鼠尾草和黑胡椒搅拌。
4
在一个大碗中，将碎玉米面包与蔬菜混合物、鸡蛋替代品和切碎的山核桃混合。
5
将混合物转移到准备好的烤盘中，烘烤30分钟，直至金黄色并完全熟透。
6
将煮熟的填料转移到上菜碗中并上桌。
营养成分
每份🔥
172
卡路里
- 6g蛋白质
- 21g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
确保均匀地弄碎玉米面包以获得更好的口感。如果你喜欢更浓郁的味道，可以用真鸡蛋代替鸡蛋替代品。烘烤后让填料静置5分钟，以帮助其凝固。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。