咸牛肉土豆饼
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 分钟
- 4 份数
- $7
咸牛肉土豆饼
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 分钟
- 4 份数
- $7
食材
主料
- ½（12盎司）罐装咸牛肉，掰成非常小的块
- 3个中等大小的土豆，切碎
- 🧅 2根青葱，切碎
- 🥚 1个大鸡蛋
- 🧂 适量盐
- 适量胡椒粉
- ¼杯植物油
步骤
1
将咸牛肉放入大碗中，加入土豆、青葱和鸡蛋；用盐和胡椒调味。将混合物捏成高尔夫球大小的球。
2
在大煎锅中用中火加热油。将土豆球分批放入热锅中。用抹刀压平球状物并煎至酥脆且呈金黄色，每面约7分钟。
3
取出放在铺有纸巾的盘子上。重复操作直至煎完剩余的饼。
营养成分
每份🔥
260
卡路里
- 16g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 使用食品加工机快速均匀地切碎土豆。在煎炸前确保煎锅已预热至中火，以获得最佳口感。搭配鸡蛋或酸奶油一起食用，增添风味。此食谱非常适合备餐；将饼存放在密封容器中，可在冰箱中保存长达3天。