干酪布朗尼面糊
成本 $7.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $7.5
干酪布朗尼面糊
成本 $7.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $7.5
食材
基底
- 1杯4%牛奶脂肪含量的小块干酪（cottage cheese）
- 6汤匙枫糖浆
- 3汤匙无糖可可粉
- 3汤匙即食燕麦片
- 1汤匙杏仁酱
- 1茶匙香草精
- 1茶匙速溶咖啡粉
- 1小撮盐
- 1杯杏仁粉
- 🍫 5汤匙半甜巧克力豆
步骤
1
将干酪、枫糖浆、可可粉、燕麦片、杏仁酱、香草精、速溶咖啡粉和盐放入高速搅拌机的杯中。搅拌至顺滑。
2
向搅拌机中加入杏仁粉，继续搅拌直至混合均匀。必要时短暂停顿以防混合物升温。
3
将面糊倒入碗中，并拌入巧克力豆。
4
立即食用，或盖上盖子存放在冰箱中，最多可保存5天。
营养成分
每份🔥
275
卡路里
- 10g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
使用高品质的可可粉以获得更浓郁的巧克力风味。为了增加一点口感，可以在食用前撒上一些巧克力豆。存放在密封容器中，置于冰箱内以保持新鲜。如果喜欢其他坚果酱，可以用花生酱或腰果酱代替杏仁酱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。