茅屋奶酪沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $5
茅屋奶酪沙拉
成本 $5, 节省 $10
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食材
乳制品
- 1（16盎司）盒装茅屋奶酪，沥干水分
蔬菜
- 🥒 2根中等大小的黄瓜，去皮并切块
- 🍅 2个中等大小的西红柿，切块
- 2根青葱，切碎
调味料
- 🧂 适量盐
- 适量胡椒粉
步骤
1
在中碗中，将茅屋奶酪、切块的西红柿、青葱和黄瓜搅拌均匀。
2
根据口味加入盐和胡椒粉调味。
3
放入冰箱冷藏，直至准备食用。
营养成分
每份🔥
138
卡路里
- 15g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
为了增加脆感，可以尝试加入切碎的甜椒或芹菜。如果您关注钠摄入量，请使用低钠茅屋奶酪。可作为单独的配菜，或者搭配饼干或面包作为浇头。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。