
蔓越莓沙拉
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 7 份数
- $10
蔓越莓沙拉
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 7 份数
- $10
食材
水果
- 🍒 2杯蔓越莓
- 🍊 1个大橙子,切成小块
甜味剂
- 🧂 1杯白砂糖
蔬菜
- 🥬 1杯切碎的芹菜
坚果
- 🌰 1杯细切核桃
罐头食品
- 🍍 1杯沥干的碎菠萝
甜点混合料
- 🍮 1(3盎司)袋装蔓越莓(或覆盆子)味果冻粉
液体
- 💧 2杯热水
步骤
1
收集所有食材。
2
将蔓越莓、橙子(包括皮)和糖放入食物处理器中,搅拌至蔓越莓和橙子粗略研磨并与糖充分混合。
3
转移到碗中,加入芹菜、核桃和菠萝,搅拌均匀。
4
将明胶放入碗中,倒入热水(不要静置),搅拌至溶解。
5
将明胶倒在蔓越莓混合物上,搅拌均匀。
6
倒入你选择的模具中,冷藏至准备食用时。
7
享用!
营养成分
每份🔥
315
卡路里
- 4g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,可以考虑在混合物中撒一点肉桂或豆蔻。将沙拉冷藏一晚,味道会更浓郁,口感更紧实。使用硅胶模具方便脱模。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。