
蔓越莓沙拉
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 9 份数
- $10
蔓越莓沙拉
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 9 份数
- $10
食材
水果
- 🍒 1(12盎司)新鲜蔓越莓包装
- 🍊 1个大橙子,去皮
- 🍍 1(14盎司)罐装带汁压碎菠萝
干货
- 🧂 1杯白砂糖
- 🍒 1(6盎司)樱桃味明胶粉包装
液体
- 💧 2杯开水
步骤
1
将蔓越莓和橙子放入食品加工机中处理至细碎。
2
在碗中搅拌开水、糖和明胶,直至明胶和糖溶解。
3
加入蔓越莓混合物和带汁的菠萝,搅拌均匀。
4
倒入一个8英寸见方的盛盘中,用保鲜膜覆盖,并冷藏至凝固,约45分钟。
营养成分
每份🔥
212
卡路里
- 2g蛋白质
- 54g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
为了减少碳水化合物版本,使用无糖果冻和无糖添加的菠萝。为了增强口感,可以向混合物中添加切碎的坚果或椰丝。为了达到最佳效果,请提前一天准备,让风味融合。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。