奶油意大利香草酱
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 3 份数
- $2.5
奶油意大利香草酱
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 3 份数
- $2.5
食材
乳制品 / 基础
- 🍶 1/4 杯低脂原味酸奶
- 1/4 杯无脂蛋黄酱
- 🥛 1/4 杯脱脂牛奶
香料和调味料
- 1/2 茶匙干意大利调味料
- 🧄 1/2 瓣大蒜，切碎
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
在小碗中，混合所有上述成分。
3
放入密封容器中冷藏至少一小时，冷却后食用。
营养成分
每份🔥
38
卡路里
- 2g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
为了更浓稠的质地，稍微减少牛奶的用量。加入新鲜香草如欧芹或细香葱以增添风味。这种酱汁也可以作为蔬菜蘸酱使用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。