土豆奶油汤
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $4
土豆奶油汤
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $4
食材
主要食材
- 🥔 土豆 2个大（去皮切块）
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
液体
- 🥛 牛奶 2杯
- 水 1杯
调味料
- 🧈 黄油 1汤匙
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 适量
步骤
1
将土豆和洋葱放入锅中，加入水，煮至变软。
2
煮软后关火，使用手持搅拌机搅拌至细腻顺滑。
3
加入牛奶、黄油、盐和黑胡椒，中火重新加热。
营养成分
每份🔥
230
卡路里
- 5g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
这是一道非常适合寒冷夜晚的热汤。可以冷冻保存，食用前重新加热即可。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。