奶油番茄汤
成本 $6, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $6
奶油番茄汤
成本 $6, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $6
食材
主要食材
- 🍅 5个切碎的番茄
- 🧈 2汤匙黄油
- 1汤匙面粉
- 🥛 1杯牛奶
- 💧 3杯水
- 🧂 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
步骤
1
在锅中融化黄油，并将面粉炒至浅棕色。
2
加入番茄并搅拌烹煮。
3
加入水，用搅拌器搅拌至顺滑。
4
加入牛奶煮至沸腾。
5
加入调味料并热食。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 5g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以加入少量磨碎的奶酪来提升番茄汤的风味。可以用罐装番茄代替新鲜番茄。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。