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可丽饼

成本 $2.5, 节省 $3

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $2.5

食材

  • 液体

    • 🥛 牛奶 1杯
  • 粉类

    • 低筋面粉 1/2杯
  • 蛋类和乳制品

    • 🥚 鸡蛋 1个

步骤

1

将鸡蛋打入碗中,加入牛奶,搅拌均匀。

2

筛入低筋面粉,搅拌至没有结块。

3

加热平底锅,刷上一层薄薄的油,倒入面糊摊平。

4

一面煎熟后翻面,再煎几秒钟。

5

煎好的可丽饼盛入盘中,加入喜欢的配料即可完成。

营养成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 20g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

烤得薄一些会更有可丽饼的风味。可以冷冻保存,一次多做些也很方便。无论是甜口还是咸口,都可以轻松变换风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。