
酥脆谷物混合
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 分钟
- 24 份数
- $12.5
酥脆谷物混合
成本 $12.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 分钟
- 24 份数
- $12.5
食材
调味料
- 6汤匙人造黄油
- 2汤匙伍斯特郡酱
- 🧄 ¾茶匙大蒜粉
- 🧂 1½茶匙调味盐
- 🧅 ½茶匙洋葱粉
小吃
- 1杯混合坚果
- 1杯迷你椒盐脆饼
- 1杯百吉饼片
谷物
- 3杯脆玉米麦片方块
- 3杯脆米麦片方块
- 3杯脆小麦麦片方块
步骤
1
将烤箱预热至250华氏度(120摄氏度)。在9x13英寸的烤盘中融化人造黄油。
2
将烤盘从烤箱中取出,加入伍斯特郡酱、大蒜粉、调味盐和洋葱粉。逐渐混入坚果、椒盐脆饼、百吉饼片、脆玉米麦片方块、脆米麦片方块和脆小麦麦片方块。均匀裹上所有配料。
3
在预热的烤箱中烘烤大约1小时。放在纸巾上沥干。
营养成分
每份🔥
101
卡路里
- 2g蛋白质
- 11g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 使用无盐坚果和椒盐脆饼来获得低钠选项。您可以通过添加自己喜欢的谷物或零食来自定义混合物。将混合物存放在密封容器中以保持更长时间酥脆。