
酥脆土豆泥煎饼
成本 $5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 4 份数
- $5
酥脆土豆泥煎饼
成本 $5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 4 份数
- $5
食材
主要食材
- 🥔 1 ½ 杯冷土豆泥
- 4 汤匙马铃薯淀粉或玉米淀粉
- 🥚 1 个大鸡蛋,轻轻打散
- 🧂 ¾ 茶匙粗盐
- ¼ 茶匙黑胡椒粉
- 🧄 ¼ 茶匙蒜粉
- 2 茶匙切碎的新鲜细香葱,分次使用
- 1 汤匙橄榄油,另加 1 茶匙橄榄油,分次使用
步骤
1
收集所有食材。
2
在中碗中混合土豆泥、马铃薯淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、蒜粉和 1 茶匙细香葱,直至完全混合。混合物应略粘但不松散。
3
在 10 英寸的不粘锅中加热 1 汤匙油,用中大火加热至油热且有香味。将土豆混合物舀入锅中并压平成均匀的一层,制成直径约 9 英寸的土豆饼。
4
将火调至中火;用锅盖或平烤盘覆盖锅,并每 2 至 3 分钟转动锅 90 度,煎至边缘呈金黄色,土豆饼顶部几乎干燥,大约需要 8 至 9 分钟。
5
将土豆饼滑到一个大盘子上。在另一个大盘子上喷洒防粘烹饪喷雾,并将土豆饼翻转到涂了油的盘子上。
6
在锅中加入剩余的 1 茶匙油,并用中火加热。将土豆饼重新滑入锅中,不加盖继续煎另一面,直至金黄,大约再煎 5 分钟。
7
将土豆饼滑到切菜板上,并用剩余的 1 茶匙细香葱装饰。
8
切成 8 块并立即享用。祝您好胃口!
营养成分
每份🔥
204
卡路里
- 5g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 如果混合物太稀,可以多加一点淀粉帮助成型。为了方便翻面,可以分成小块煎饼而不是一整块大的。搭配酸奶油或番茄酱蘸食。