黄瓜纳豆沙拉碗
成本 $6, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
黄瓜纳豆沙拉碗
成本 $6, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜
- 🥒 黄瓜 1根（薄片切）
- 生菜 2片（用手撕碎）
发酵食品
- 纳豆 1包
调味品
- 酱油 1茶匙
- 橄榄油 1茶匙
步骤
1
将黄瓜切成薄片，生菜用手撕成适当大小。
2
将纳豆配套的调料包倒入纳豆中混合均匀。
3
将黄瓜、生菜和纳豆放入碗中。
4
加入酱油和橄榄油，轻轻拌匀。
5
装盘即可完成。
营养成分
每份🔥
130
卡路里
- 8g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
可以添加番茄或鳄梨以提高营养平衡。冷藏后食用风味最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。