黄瓜豆腐沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
黄瓜豆腐沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
沙拉食材
- 嫩豆腐 200g
- 🥒 新鲜黄瓜 1根（切片）
酱汁
- 🧂 酱油 1大勺
- 🌿 香油 1小勺
- 🧄 蒜末 1小勺
步骤
1
将黄瓜切成薄片后放入碗中。
2
将嫩豆腐切成入口大小，并放在黄瓜上。
3
将所有酱汁材料（酱油、香油和蒜末）混合后，淋在豆腐和黄瓜上。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 14g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
这道菜最好冷藏后食用。可以加入其他蔬菜。如果酱油太咸，可以适当加水稀释。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。