黄瓜金枪鱼沙拉
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3.5
黄瓜金枪鱼沙拉
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
蔬菜
- 🥒 黄瓜 1根（薄片）
海鲜
- 金枪鱼 1罐（沥干油）
调味料
- 🍶 蛋黄酱 1大勺
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 少许
步骤
1
将黄瓜切成薄片，撒上少许盐软化后挤干水分。
2
将黄瓜和沥干油的金枪鱼加入碗中。
3
加入蛋黄酱、黑胡椒和盐，搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 10g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
可以根据喜好添加玉米或煮熟的鸡蛋，让沙拉更有分量。提前制作并冷藏可以让味道更加融合。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。