凉拌黄瓜
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $2.5
凉拌黄瓜
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
主材料
- 🥒 黄瓜1根（切成长条状）
调味料
- 🧂 少许盐
- 1小勺芝麻油
- 1/2小勺芝麻
步骤
1
将黄瓜切成长条并薄片。
2
将切好的黄瓜撒上盐，静置片刻。
3
去掉黄瓜中的水分，加入芝麻油和芝麻搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
50
卡路里
- 1g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
可以用西葫芦代替黄瓜，做出不同风味。如果喜欢辣味，可以加入一点辣椒粉。作为简单的小菜，也适合放入便当。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。